عرق گیاهی بهارنارنج به عنوان یک شربت آرامش بخش و ضد استرس شناخته میشود که بیشتر برای ماههای گرم سال استفاده میشود. این محصول اکثرا در مناطقی از کشور که بهار معتدل و تابستانی نسبتا گرم را دارا هستند بیشتر مصرف میشود.
این محصول را عموما به صورت شربت و یا در آب مصرف میکنند تا نهایت لذت را از طعم، مزه و آرامشی را که منتقل میکند ببرند.این عرق در طول قرن و زمانهای مختلف به عنوان داروی تسکین دهنده درد و برای بهبود التهابات پوستی استفاده بسیاری داشته است. در اروپا نیز به عنوان شربتی خوش طعم و آرامش بخش شناخته میشود.
در کل میتوان عرق گیاهی بهارنارنج را یک نوشیدنی مفید و آرامش بخش برای تمام سنین و سلیقهها معرفی کرد که بهترین جایگزین برای مشروبات الکلی و قهوه باشد.
این نوشیدنی طبع بسیار خنک و مرطوبی را به همراه دارد به این صورت که بعد از نوشیدن آن حس خنکی و تازگی در دهان و بدن خود احساس میکنید. علاوه بر این به دلیل آرامبخش بودن و خواص ضد التهابی آن میتواند در بهبود سردرد، گلودرد و کم خوابی مفید باشد.
این عرق دارای مقادیر زیادی از ویتامینهای c، a ، پتاسیم و کلسیم و سایر مواد معدنی مفید برای بدن است و منبع خوبی برای انتیاکسیدانهایی است که از سلولهای بدن محافظت و به آرامش اعصاب و روان کمک میکند است.
به دلیل استفاده لیمو، پرتقال و زرشک در نحوه تولید این محصول ممکن کمی است کمی مزه تلخی داشته باشد که میتوان آن را با اضافه کردن مقدار کمی شکر یا عسل یا کمی نعنا رفع کرد.
خواص عرق گیاهی بهارنارنج فدک
همانگونه که در ابتدا به آن اشاره کردیم در طول زمانهای مختلف عرق گیاهی بهارنارنج به عنوان داروی طبیعی و اثربخش برای انواع بیماریها و اختلالات عصبی بوده و میتوان از آن استفاده های بسیاری به عمل آورد. در ادامه به انواع خواص آن میپردازیم:
ضد افسردگی
افسردگی میتواند برای تمام نقاط بدن اعم از قلب، عضلات بدن و مغز خطرات بسیاری را به عمل آورد اما عرق گیاهی بهارنارنج دارویی جادویی برای درمان افسردگی است که میتوان آن را مصرف کرد. افسردگی میتواندماهیچههای قلب را تا حد خطرناکی ضعیف کند و باعث اختلال در خونرسانی شود؛ همچنین میتواند انرژی را که ماهیچههای بدن برای حرکت و استفاده تولید میکنند را بگیرد و مانع حرکت شما شود که باز هم معجزه عرق گیاهی بهارنارنج در اینجا شکوفا میشود و باعث تولید انرژی دو برابر در بدن و ماهیچهها شده که باعث شادابی شما میشود و در درمان افسردگی به شما کمک چشمگیری میکند.
کاهش ریسک ابتلا به دیابت
این عرق دارای فیبر است که به کاهش قندخون و کنترل آن کمک چشمگیری میکند و عملکرد کبد را بهبود میبخشد؛ همچنین باعث جلوگیری از چاقی بیش از حد و کاهش فشارخون میشود که ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
افزاینده اشتها
افرادی که دچار ایدز یا بیماریهایی هستند که یکی از علائم آن کمبود اشتها است میتوانند با مصرف عرق گیاهی بهارنارنج اشتهای خود را افزایش دهند و از ضعیف شدن بدن و کم انرژی شدن خود جلوگیری کنند و زمان رسیدن به سلامتی خود را بهبود بدهند.
تسکین درد قاعدگی
زنان در این دوران با دردها و افکار ذهنی منفی بسیاری دست و پنجه نرم میکنند. این عرق میتواند به بازگرداندن آرامش به ذهن و تسکین دردهای ناشی از قاعدگی کمک بسیاری به عمل آورد و فشار خون را کاهش میدهد و باعث کمتر شدن درد این دوران میشود.
مضرات عرق گیاهی بهارنارنج و موارد منع مصرف آن
عرق گیاهی بهارنارنج یک نوشیدنی با طبع گرم است که مصرف آن برای بدن مفید است، اما در برخی موارد مصرف بیش از حد یا بدون برنامه آن میتواند برای بدن شما خطرساز باشد.
برخی افراد ممکن است به هر نحوی به این محصول حساسیت داشته باشند و باعث التهاب پوستی به همریختگی گوارش یا طبع بدن شوند که مشکلات زیادی به همراه دارد. به همین دلیل به شما پیشنهاد میکنیم قبل از مصرف عرق گیاهی بهارنارنج با پزشک خود مشورت کنید یا تست حساسیت بگیرید که دچار مشکل نشوید.
عرق گیاهی بهارنارنج را برای مصرف با چه چیزی ترکیب کنیم بهتر است؟
اگر علاقهای به مصرف بهارنارنج به تنهایی ندارید میتوانید آن را با عرقیات مختلف ترکیب کنید تا هم خواص هم طعم آن دو برابر شود و از آن لذت ببرد.
میتوانید عرق بهارنارنج را با عرق زعفران، خرما، نعنا، آویشن، گل محمدی، گلاب و… ترکیب کرد. این عرقیات دارای ویتامینهایی است که به تقویت سیستم ایمنی و تقویت قوا کمک میکند و همچنین دارای فیبر و باکتریهایی است که عضلات و مایعات معده را تقویت و هضم راحت تری را برای شما فراهم میسازد.
اگر میخواهید اطلاعات کاملتری در این مورد کسب کنید میتوانید به قسمت دانشنامه و به مقاله عرق بهارنارنج راهی برای تقویت اعصاب مراجعه کنید.
عرق گیاهی بهارنارنج را در چه زمانی مصرف کنیم؟
زمان و مقدار مصرف عرق گیاهی بهارنارنج بسته به شخصیت فرد دارد. در کل این عرق محصولی است که در فصلهای گرم سال و در شهرها و کشورهای گرمسیر و معتدل مصرف میشود. اکثرا هم به صورت شربت یا در آب خنک مورد استفاده قرار میگیرد. شما میتوانید این عرق را در بازههای زمانی مختلف یا هر روز استعمال کنید.
مصرف عرق بهارنارنج در دوران حاملگی
عرق گیاهی بهارنارنج میتواند به سلامت مادر و نوازاد کمک کند اما نباید در مقدار مصرف آن افراط به خرج داد چون ممکن است باعث بروز مشکلات برای مادر و نوزاد شود.
مصرف عرق بهارنارنج برای کودکان
اگر کودکان شما مریضی و مشکل سلامتی خاصی ندارد میتوانید در حد معمول از عرق بهار نارنج برای آن استفاده کنید. از مصرف این عرق برای کودکان زیر دو سال خود داری کنید چون هنوز سیستم گوارشی آنها برای هضم برخی از مواد خوراکی کامل نیست و ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی در آنها شود.
عرق گیاهی بهارنارنج را از کجا بخریم؟
اگر میخواهید عرق گیاهی بهارنارنج اصل خریداری کنید باید از مکانی که میخواهید از آن خرید کنید اطمینان حاصل کنید. اگر میخواهید از مغازههای سراسر کشور خریداری کنید قبل از خرید در مورد آن مکان پرس و جو کنید اما اگر میخواهید به صورت مستقیم از تولیدی و به صورت 100% ارگانیک و طبیعی این محصول را خریداری کنید میتوانید به سایت salamkashan.com مراجعه و سفارش خود را ثبت کنید.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.